面试时，不是求职者自己想说什么就说什么，而是要明白面试官想听什么。比如自我介绍时不能一味地卖弄自己，自我介绍的机会不是给你交朋友，而是一次向面试官展现自己的机会，秀自己的品德、工作经验、个人能力。
要有时间观念，在面试时，无论谁先打开话匣子，都要合理分配时间。面试时的自我介绍一般持续1-3分钟。先表述个人基本情况，然后重点谈自己的工作经历或社会实践经验，最后展望自己的职业理想。要在短时间内讲述自己的全部经历，而有些应聘者则三言两语就完成了自我介绍，这都是不明智的做法。
这里需要注意的是在自我介绍时复述简历是大多数求职者的通病，事实上多数面试官在面试前就浏览过求职者的简历了。自我介绍的内容可以事先加以准备和练习，但应聘者在口述时应避免沿用简历上的书面语言，而应使用灵活的口头语言进行再组织，并补充一些简历上没有体现的内容。求职者该主动向面试官推荐自己，展示自信，吐露才华，补充简历难以反映出的个人特质。
切忌以背诵朗读的口吻介绍自己，要学会用眼神与面试官交流，尤其是在证明自己确实有能力胜任所应聘的工作职位时，应聘者可以使用一些小技巧，如介绍自己做过的项目或参与过的活动，或适当地引用老师、同学、同事等第三方的言论来支持自己的描述。
自我介绍的内容不宜过多停留在诸如姓名、教育经历等部分上，因为面试官可以在简历上一目了然地看到这些内容，自我介绍时须投其所好。
有的应聘者在自我介绍时，将自己的所有缺点一一道出，其实大可不必。在有限的几分钟内，充分描述与应聘职位相关的优点即可。但是，避重就轻不代表说假话，求职者在面试的时候，说的每一句话以事实为基础，一旦被发现掺假，对求职者的影响则更不好。
