怎么看待公司经常加班

怎么看待公司经常加班-学聘职业

老板不喜欢加死班,死加班。更不喜欢为了加班而加班的员工。所以加班也有技巧啊,接下来笔者就带大家领略一下哪些高大上的加班技巧,不仅让自己的加班效率提升,从而还能让你通过加班一跃成为公司leader眼前的红人。

1、集中精力,既然加班就不要发朋友圈了

加班真的是很忙的,如果集中精力其工作效率会比平常高三四倍。不要想其他有的没的,关掉客户端,立地加班,老板会知道你的辛苦滴。

2、学会放松,不要和处女座做朋友

很多人经常加班,脑神经时刻紧绷,但是越是这样,反而容易因为紧绷而出错。而这些时刻绷紧神经的人还比较容易得焦虑、抑郁等症状。所以一时英雄不可取,要学会放松,劳逸结合,这样才能保证长时间高效率工作。

而这种时刻紧绷神经的人大多是完美主义者,所以远离处女座不解释(笔者绝对不是对处女座有偏见,只是心疼你们好辛苦)。

3、运动起来,好创意绝不是坐着想到的

有些公司会做课间操,有些小伙伴还笑话这些做课间操的公司很搞笑。笔者告诉你们,一天坐在格子间的你们才真正搞笑。斯坦福大学研究人员发现,整天坐在座位不走动的伤害和吸烟的伤害是差不多的。

而人在移动的时候,创造力可以提高60%。所以如果加班也想不出什么好创意,不如站起来为自己泡杯咖啡、到窗户看看城市的风景,提升创造力,就是提升工作效率。比坐在那儿冥思苦想好的多。

4、保持午休,但别睡过头了

学生上课为何45分钟一节,中间休息10分钟。这是因为人的大脑无法持续保持专注,必须休息一下才能更好的专注工作,所以可以利用中午午休一下进行充电,如果一直加班,可能会让整个下午工作都没有效率。所以孰重孰轻,还是要分清的。

加班也要讲技巧的,学会聪明的工作更是非常重要的,与其机械性重复脑力工作,倒不如放下工作high一下,加班效率会更高。

所以要漂亮的加班绝对不是经常加班,而是适当的偶尔加个班,然后在工作时间,集中精力,提升工作效率。只有这样加班才有价值,因为延长工作时间是为了提升工作价值,绝对不是为了增加工作时长。

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