沾益辣子鸡

沾益辣子鸡是中国著名餐饮特产，是滇菜代表作，也是曲靖、沾益的宣传名片，产于云南省曲靖市沾益县西平镇，有百年历史，因其选料精殊挑剔、制作道序复杂、味道辣香爽口而名震四海。较具代表性的是龚氏辣子鸡。

沾益辣子鸡制作方法

1.将鸡洗净，砍小块后用适量盐、料酒、胡椒粉腌制约一小时；

2.将蒜、姜捣和辣椒用水煮沸后端起，待辣椒吸水饱和后取出晾凉后剁碎备用，在曲靖这种辣椒有专用名词，叫“糍粑辣子”；

3.锅入油，将油烧至六至七成热；

4.放入花椒粒，之后马上将备用料入锅，炒香；

5.待配料炒香后，油呈红色放入鸡块，继续炒至熟透；

6.起锅前加入盐和味精；

7.出锅装盘。