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生牛乳实际上指的就是新鲜的牛奶，也就是刚挤出来的牛奶。
牛乳是一种营养成分丰富、组成比例适宜、营养价值高的天然食品。牛乳能够提供优质蛋白质、钙、维生素B2，同时牛乳中的乳糖能促进钙、铁、锌等矿物质。
